“Um marco para a história de Arcos”. Essa foi a afirmação mais ouvida durante a inauguração da nova sede própria do Sicoob União Centro-Oeste em Arcos, na última quarta-feira, 14, quando também houve a comemoração pelos 30 anos da cooperativa.
A Performance Academia ressalta que o alongamento prepara o corpo para treinos mais seguros e eficazes. Essa prática simples melhora a postura e aumenta a mobilidade muscular.
