A mudança de hábitos, costuma ser bem complicada para a maioria das pessoas, já que fatores culturais, sociais e fisiológicos podem jogar contra suas metas. Estamos imersos em um meio, onde hábitos nocivos à saúde, são tratados com naturalidade, como o uso de cigarro, o sedentarismo, fast food e outros alimentos industrializados, que podem prejudicar tanto a saúde. Inclusive, os hábitos da grande maioria das pessoas são nocivos para a saúde, e acabamos sendo influenciados por eles.
Acontece que muitos desses hábitos nocivos, podem causar doenças, como diabetes, hipertensão, depressão e obesidade, além de tantas outras. Não espere que doenças se instalem para dar o pontapé inicial na sua mudança de vida.
Mudar hábitos não é algo fácil de ser feito, afinal, você terá de abrir mão de coisas agradáveis, inclusive da sua vida social, em vários momentos. Mas, em contrapartida, ganhará, além de saúde, autoestima, disposição e qualidade de vida. Tenha em mente que levar uma vida saudável vai muito além da redução de peso!
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Com o tema “Do SUS Real ao SUS Ideal”. O evento aconteceu no auditório da PUC em Arcos.
A primeira vitima caiu de uma altura de 2,5 metros, sem o uso de equipamentos de segurança. A segunda vitima, grávida, ao tentar prestar auxílio caiu ao descer rapidamente das escadas.
O evento que acontecerá de 30 de abril a 4 de maio confirma sua primeira atração musical, Samuel Rosa do Skank
A atleta Sophia tem 11 anos e já é considerada uma promessa nos campos de futebol. Recentemente ela recebeu um prêmio como melhor atleta mirim na cidade de Arcos
O projeto de lei capacitará professores e funcionários em primeiros socorros e equipará escolas com kits de emergência. Inspirada em uma tragédia, a legislação reforça o compromisso com direitos fundamentais e a segurança nos ambientes educacionais.
