Uma opção de suco para quem gostaria de aumentar o aporte de antioxidantes e combater os radicais livres no organismo,e evitar problemas de envelhecimento natural das células; também bom para uma recuperação muscular mais efetiva pós treino  e ainda preparar um bronze bacana para o fds (betacaroteno ).
 

SUCO VERMELHO

♦1 pedaço de cenoura;
♦1 pedaço de beterraba;
♦6 morangos congelados;
♦3 folhinhas de hortelã ;
♦1 pedacinho de gengibre
♦Água 

   Lembrando que nenhum alimento traz o resultado isoladamente, e sim a alimentação em um todo.

Ana Lucia Gonçalves

Nutricionista

@clinica.homeoped

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ANA LÚCIA GOÇALVES

Nutricionista Esportiva Funcional

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