Nós mulheres precisamos nos atentar quanto aos nossos exames periódicos, visitas regulares ao ginecologista e também fazer o auto exame das mamas. Pois quanto mais cedo descoberto, mais chances de tratamento.
Como é uma doença multifatorial, sabemos que nosso estilo de vida envolve prevenção desse mal:
- Alimentando bem,com COMIDA DE VERDADE e diminuindo o consumo de produtos industrializados, açúcar e sal, que oferecem muitas toxinas inflamatórias.
- Hidratando suficientemente nossas células
- Aumentando nosso consumo de fibras e micronutrientes
- Saúde da mente e do espírito também são fundamentais
Ana Lucia Gonçalves
Nutricionista
@clinica.homeoped
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(37) 9 9949-6448
ANA LÚCIA GOÇALVES
Nutricionista Esportiva Funcional
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