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Conselho do dia com a Nutricionista Ana Lúcia Gonçalves


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Ovo sempre nutri?

 

   Sim, são tantos benefícios que não abro mão dele no meu café da manhã, procuro alternar a maneira da preparação. Um jeito fácil, simples e que eu amo é assim:



   Salpiquei queijo canastra na frigideira, por cima acrescentei 2 ovos (não precisa untar, a gordura do próprio queijo fritou os ovos, tampei a frigideira antiaderente, em fogo baixo e pronto. Ficou super crocante e delicioso.


   Ps: faz toda diferença ser o canastra, para ficar crocante assim

 

 

Ana Lucia Gonçalves

Nutricionista

 

@clinica.homeoped

Rua Formiga, 91, Centro, Arcos

(37) 9 9949-6448

 

ANA LÚCIA GOÇALVES

Nutricionista Esportiva Funcional

 

Endereços:

 

Rua Álvaro Barbosa, nº85, Jardim Américo, Formiga- MG

Rua João Marçal de Melo, nº 222, Centro, Pains- MG

Rua Formiga, nº 301, Centro, Arcos- MG

 

Telefone: (37) 9 9949-6448

 

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