Você conhece alguma dica para se manter saciado por mais tempo?
No post de hoje, trouxemos algumas dicas para você se alimentar corretamente e não beliscar ao longo do dia.
Confira!
Mastigue bem cada refeição.
Coma mais frutas, verduras e legumes.
Durma bem.
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Com o fim da janela partidária, aberta entre os dias 7 de março e 5 de abril deste ano, oito dos nove vereadores de Arcos trocaram de partido político. A única exceção é a vereadora Kátia Mateus, que se mantém no PL.