Um período de crise assola nosso país e o mundo. Um caos instalado após a disseminação de um vírus, que tem provocado muitas mortes. Não raro, nos deparamos com situações de pânico, vivenciadas especialmente devido ao medo e a insegurança quanto ao futuro. Sintomas de ansiedade e alto nível de estresse têm tomado conta de uma boa parte da população. A preocupação deixa de ser apenas com os sintomas orgânicosdo Covid-19, e passa a ser com os prejuízos referentes à saúde mental das pessoas (no momento e já vislumbrando a pós-crise também).
Pensando nisso há alguns cuidados essenciais que as pessoas podem adquirir, tanto para amenizar os sintomas, como também para lidar com o enfrentamento desta situação. A saber:
Se nada disso contribuir, talvez seja a hora de procurar ajuda especializada. Embora os atendimentos presenciais estejam temporariamente suspensos, grande parte dos profissionais realizam também atendimento online ou por telefone. Importante mesmo é não deixar de se cuidar! Saúde mental é coisa séria! Vamos falar sobre isso?
Com o fim da janela partidária, aberta entre os dias 7 de março e 5 de abril deste ano, oito dos nove vereadores de Arcos trocaram de partido político. A única exceção é a vereadora Kátia Mateus, que se mantém no PL.
Empresa arcoense de quase três décadas de sucesso divulga sua nova identidade para se posicionar no mercado