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Saiba dos alimentos da safra de julho


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   Julho chegou então vamos aproveitar o que há de melhor nesta época do ano?

 

   Frutas, legumes, verduras e os pescados comprados em seu período de safra oferecem grandes vantagens para o consumo, tais como maior qualidade, maior oferta e menor preço.

 

   Além de que a quantidade de nutrientes é maior, pois o alimento é retirado do solo na época certa.

 

   Usem e abusem desses alimentos!

 

ANA LÚCIA GOÇALVES

Nutricionista Esportiva Funcional

 

Endereços:

Rua Álvaro Barbosa, nº85, Jardim Américo, Formiga- MG

Rua João Marçal de Melo, nº 222, Centro, Pains- MG

Rua Formiga, nº 301, Centro, Arcos- MG

 

Telefone: (37) 9 9949-6448

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